Descriere

Despre masajul capului, gatului, fetei

Inspirat din traditia indiana, ayurveda, acest masaj poate fi realizat cu sau fara ulei si poate fi vazut ca un tratament de gestionare a stresului. Focalizarea este atat pe detensionarea muschilor din zona scalpului, gatului si fetei, cat si pe deblocarea energiilor stagnante prin presiuni usoare alternate cu presiuni ferme asupra anumitor puncte de presopunctura.
In functie de obiectivul sesiunii de masaj capilar, daca se doreste o stare de relaxare sau o dinamizare a energiei, miscarile pot alterna de la lent la rapid si revigorant.
Se poate include si masajul partii superioare a pieptului, zona decolteului, zona care acumuleaza tensiuni emotional-afective. In acest fel se poate realiza mai usor reconectarea dintre minte si inima. Atunci cand cele doua sunt in armonie, deciziile noastre sunt mai intelepte, iar noi suntem in pace cu noi insine si ne putem exprima liber si creativ.
Respiratia profunda, constienta, in timpul sesiunii de masaj, amplifica procesul de relaxare si ajuta la eliberarea tensiunilor interioare, a grijilor acumulate si sa redevenim constienti de corpul nostru si de semnalele pe care ni le transmite frecvent, prin inteligenta lui naturala. Tendinta de a fi preponderant in minte, prinsi de valtoarea gandurilor, ne deconecteaza de noi insine, de suflet si de corp, si duce, cu timpul, la un sentiment acut ca ceva lipseste in viata noastra, chiar daca aparent avem tot ce ne este necesar. Aceasta combinatie de masaj in zona capului, gatului si fetei este de ajutor pentru reconectarea mintii cu restul fiintei si astfel reechilibrarea fiintei.

Beneficiile masajului cap, gat, fata

Printre beneficiile masajului cap, gat si fata, enumeram:
– Stimuleaza producerea de endorfine si cresterea nivelului de serotonina la nivelul creierului, ajutand astfel la alinarea durerii, la eliberarea stresului emotional si a emotiilor reprimate, la ameliorarea sau chiar eliminarea depresiei
– Creste circulatia sanguina la nivelul scalpului, ajutand la ameliorarea si mentinerea starii de sanatate a parului
– Creste aportul de oxigen la nivelul creierului, ajutand astfel la reducerea sau eliminarea oboselii mentale, face mintea sa devina mai clara, imbunatateste capacitatea de concentrare
– Stimuleaza eliminarea energiei stagnante si restabileste curgerea energiei la nivelul trupului, fapt ce genereaza un sentiment de calm si echilibru.
Alte beneficii:
– Poti ramane imbracat si salvezi timp in acest fel.
– Poate fi realizat cu sau fara ulei.